Trail Verbier Saint-Bernard

Pour une première ce fut réussie!
Le premier trail du Verbier Saint Bernard, le seul ultra trail suisse de plus de 100 kms, a frappé un grand coup. Parcours magnifique et organisation impeccable, il faisait bon courir dans le Valais ce Week End.
Certes le parcours est dur, car si il n'envoie les coureurs que sur de bons chemins sans difficultés techniques, il présente un dénivelé vraiment costaud. Mais on peut admirer de beaux glaciers ou encore de jolies fleurs des prés tout au long de ces 105 kms et 7300m + et -.
Le vainqueur, Florent Troillet, n'a vraiment pas traîne: 12 heures et des bribes pour boucler la boucle, un temps impressionnant! Equipement ultra-léger, échauffement de semi-marathon, il a détalé dès le départ pour ne jamais être rejoint. Il faut dire qu'il est le coéquipier en ski-alpinisme d'un certain Kilian Jornet... Cela promet de belles bagarres entre eux ces prochaines années. Ryan Baumann prend la 2e place et Philou Rossier assure la troisième marche, toujours costaud! Chez les filles c'est allé vite aussi avec la victoire de Julian Zimmermann en 17h50.
D'ailleurs le niveau d'ensemble des coureurs était bon, il n'y a pas encore de réel engouement populaire pour l'ultra en Suisse et donc les candidats était plutôt aguerris. Bon cela n'excuse pas complètement ma 42e place (enfin bon ça n'es tpas si mal); j'étais fatigué dès le départ et j'ai longtemps cru abandonner entre Champex et le col du nevé de la Rousse... mais c'était très joli et j'ai continué un peu en regardant le paysage. Après ça allait un peu mieux... jusqu'aù 30 derniers kilomètres où j'étais à nouveau dans le dur. Et ils ne sont pas faciles. Mais vraiment belle ambiance et belle course, ça promet pour l'avenir.
En parallèle était proposé un 52km, la Traversée, au départ de La Fouly, qui a réunit plus d'inscrits, 400, les suisses se montrant donc un peu timides par rapport à la distance, mais ça viendra...Dawa et Phu Dorjee Sherpa se partagent la victoire sur cette traversée, en attendant les mondiaux de Serre Che la semaine prochaine.
Un reportage dans le prochain Trail Attitude, ainsi que sur 30 degré, magazine suisse de sport et loisir!

Et toutes les vidéos (y compris celle de mon arrivée, vous pourrez rire un peu...) sur : outdoorsport.free.fr/outdoor-sport/index.php

Photo: Gérard Berthoud

Programme!

Après ce raid du Mercantour (où j'ai terminé 51e en 15h31; j'ai pris un coup de chaud-les conditions météo étaient vraiment très changeantes-juste avant le premier orage de l'après-midi et connu quelques difficultés sur la fin du fait que je ne pouvais plus m'alimenter, mais je termine tout près de Bruno Poirier et nous gagnons par équipe avec les chevaliers du Vent, cela aurait du être un si beau Week End...) je vais continuer à enchaîner pas mal cet été. Dès samedi en fait, avec la première édition de l'ultra trail du Verbier Saint-Bernard, le premier trail de plus de 100km disputé entièrement en Suisse. Le programme parait alléchant et l'organisation déjà bien rôdée... J'espère que j'aurai suffisament récupéré, ça risque être un peu juste.
Ensuite peut-être un petit tour du côté de Belledonne avec mes amis de courir et découvrir puis départ vers la Mongolie, pour le Sunrise to Sunset et une nouvelle aventure... Puis retour en Europe en août, sans doute Sierre Zinal avant d'aller découvrir les îles Lofotens au large de la Norvège et au nord du cercle polaire pour un marathon qui devrait être bien dépaysant aussi... et après tout ça il me faudra songer à l'UTMB!...

Grand raid du Mercantour

J'aurai tellement voulu avoir à écrire autre chose que ce qui va suivre sur cette course.
Je suis rentré du Mercantour hier et comme tous les présents et le monde du trail en général je suis bien sûr choqué par ce qui est arrivé. A mon sens, c'est un terrible concours de circonstance qui a abouti au drame que l'on sait. Des conditions météos épouvantables et pas prévues,des coureurs qui passent juste avant la neutralisation de la course au point de contrôle...on ne peut y voir que le signe d'une terrible fatalité. Mais c'est terrible. Nous pensons tous aux victimes, à leurs proches. Je pense aussi aux organisateurs qui ne méritaient vraiment pas ça.
Certes, le grand raid du Mercantour est une course dure, sans doute la plus dure que j'ai couru en France métropolitaine avec quelques passages vraiment techniques mais ce n'est pas là que l'accident a eu lieu,qui semble être du au froid et aux conditions météo exécrables de la nuit. La difficulté du parcours, réelle, ne peut à mon sens être la cause du drame, c'est une somme de circonstances accidentelles. Les prises de position que j'ai entrevu, et qui fleurissent ça et là sur la nécessaire réglementation plus stricte ou sur l'interdiction des épreuves me paraissent donc hors de propos, bien caractéristiques de médias qui ne s'intéressent aux sports de pleine nature que quand un terrible accident vient endeuiller l'événement. Je pense que malgré toutes les précautions prises le risque zéro n'existe pas, que la nature est forte et parfois imprévisible, ce qui n'empêche pas bien sûr de vouloir réduire le plus possible la part de l'impondérable, ce dont la quasi totalité des organisateurs sont conscients. Le drame de ce Week End vient nous le rappeler de la plus brutale des façons.

Trail des lavoirs

Une nouvelle organisation et un nouveau challenge pour l'équipe de Stépahne Chuberre déjà à l'oeuvre depuis bientôt dix ans sur la fameuse Route des 4 châteaux. Faire découvrir le sud du parc naturel régional de la vallée de Chevreuse, tel était le propos des organisateurs. Le pari relevé par les coureur était de courir ces 63kms de sentiers et pistes forestières et champêtres par équipe de 3, de 2 ou bien encore tout seul, évidemment.
Le soleil, bien discret cette semaine sur les Yvelines, était finalement de la partie ce qui a contribué à la réussite de la journée même si les réserves d'eau prévue n'ont pas suffi à étancher la soif des coureurs sous une chaleur lourde et qu'il a fallu réapprovisonner les ravitaillements en liquide à la dernière minute.
Il faut dire que la chaleur a fait quelques dégâts parmi les coureurs, notamment lors des passages dans les champs sur la fin de course où "ça cognait dur". Heureusement, le parcours était très majoritairement dans les sous-bois ombragés, ce qui apportait une fraîcheur bien agréable surtout après les deux premières heures de courses matinales.
Les étangs, les chênes centenaires, les villages préservés et bien sûr leurs lavoirs parsemés ce trail qui sentait bon la forêt et la campagne. Le parcours est donc très agréable et bucolique, mais aussi très roulant car mis à part quelques côte sèches mais courtes il est assez plat. Cela nécessite d'avoir à la fois de l'endurance et du rythme et donc de maintenir jusqu'aù bout une cadence assez élevée pour bien s'en sortir.
C'est ce qu'a très bien su faire Ludovic Dilmi, affûté comme rarement et sec comme je ne me souviens pas l'avoir vu, qui même si il a connu quelques difficultés sur la fin et surtout à se remettre de la course a largement dominé. Je l'ai accompagné un moment en compagnie d'un relayeur de l'AS air france, avant de la laisser filer. Mon manque de rythme la chaleur, et trois autres coureurs, aussi, auront raison de ma 2e place assez vite. Je finis donc 5e, ce qui n'est pas si mal après tout. Et puis c'est aussi l'occasion de revoir plein de monde et de profiter d'une belle vue, à l'arrivée tout en haut du château de la Madeleine qui domine Chevreuse. Chez les filles, c'est Annie Briol, la soeurette de Stéphane Chuberre, qui l'emporte pour sa rentrée, plutôt réussie donc!
Une belle réussite en attendant la dixième édition de la route des 4 châteaux en novembre; il faudra que je me réentraîne bien en rythme d'ici là si je veux avoir une chance d'y récolter ma 2e place annuelle...

Un article à venir dans Trail Attitude.

Trail Magazin 7

The 7th issue of Trail Magazin is now online, you can read it at this adress:

www.issuu.com/bloodlet/docs/trail7


Again a very nice number with many pictures and interviews (you just have to read a little gbit german).

Grande traversée des Alpes 2010

Comme une grande aventure ne se prépare pas (toujours) à la dernière minute, je vous communique d'ores et déjà les dates de la prochaine GTA, toujours organisée par Courir et Découvrir sous la direction de Philippe Delachenal.
Le programme reste bien sûr de ralier Thonon à Menton, par les chemins, en passant par de nombreux cols des Alpes. 640km et 34500m+, cela reste bien sûr du costaud avec 14 étapes sans repos d'environ 50km...
Pour 2010, nous prévoyons une GTA plus importante en terme de participation internationale et avec plus d'animations sur les lignes d'arrivée, alors préparez vous!

GTA 2010: du 16 au 29 août.

Défi Nature de Saint-Quentin en Yvelines

Cette semaine, à Saint Quentin en Yvelines, était placé sous le signe du multisport et de la pleine nature. Un des principaux axes de développement des loisirs sportifs et culturel de la communauté d'agglomération.
Une semaine déclinée sous la forme de plusieurs raids multisports accessibles à tous les niveaux ainsi que d'une roller ballade.
J'ai ainsi pu diversifier ma pratique sportive en participant à deux de ces évènements, pour changer un peu du tout course à pied, et puisque c'était une belle occasion de redécouvrir des endroits que je connais bien, différemment et dans une bonne ambiance...
Le jeudi c'était donc le défi entreprise, où j'ai fait équipe avec Laurent Schlaentzauer et Charles Martin, des collègues de la CA. Un raid multisport très accessible: 4km de run and bike, une petite CO pas trop compliquée, du canoë et 2km de VTT pour terminer. Bien sympa, un bon moment passé ensemble sous un beau soleil de juin. La base de loisir est un endroit sympa par ce temps là, notamment l'étang de Saint Quentin qui offre tout de même une belle surface aquatique au coeur de la ville nouvelle.
Le dimanche je me retrouve au pied levé (on m'a appelé le vendredi soir pour compléter une équipe) engagé dans le raid aventure. Le programme est nettement plus costaud, avec les mêmes sports mais sur des distances et des parcours beaucoup plus durs. 56kms de VTT et canoë, ponctué de bike and run, course d'orientation (mais cettte fois une vraie CO de report... pas la même chose!)et course àpied, quand même, sur 4,5km (donc pas tant que ça...). Quelques épreuves "techniques" , tir à l'arc, escalade et saut à l'élastique pour regagner quelques points. Car il faut dire que les balises oubliées coûtent assez chères en pénalités... et avec mes coéquipiers Arnaud Monnet (avec qui j'avais disputé les écogames au Brésil, en 2006) et Alain, nous en avons pris quelques unes, de pénalités. Il faut dire que nous découvrions tous les trois les joies de la CO et que celle ci n'avait rien d'évident... ajouté à cela nos vélos d'emprunt parfois assez peu adaptés à la pratique des chemins techniques et empierrés de la vallée de Chevreuse et cela donnait un coctail assez détonant! Au final nous avons passé un excellent moment et nous terminons tout de même 15e, un résultat plus qu'honorable au vu de notre expertise très moyenne! Dommage que cette fois ci le soleil n'était plus vraiment au rendez-vous